পারিবারিক স্বাস্থ্য রেকর্ড ও ওষুধ ট্র্যাকার

‘পারিবারিক স্বাস্থ্য রেকর্ড ও ওষুধ ট্র্যাকার’ একটি ব্যবহারিক ডিজিটাল গাইড, যেখানে আছে প্রত্যেক সদস্যের স্বাস্থ্য তথ্য, ওষুধ, ডাক্তার ও টিকার রেকর্ড রাখার ছক। পড়ে রেখে দেওয়ার জন্য নয়, সরাসরি কাজে লাগানোর জন্য সাজানো।

এই PDF-এ থাকছে: ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য প্রোফাইল, ওষুধ ট্র্যাকার, ডাক্তার ও পরীক্ষা রেকর্ড ও জরুরি তথ্য কার্ড। সহজ বাংলায় লেখা, সঙ্গে আছে ছক, চেকলিস্ট ও নিজে পূরণ করার অংশ, আর শেষে ৩০ দিনের অ্যাকশন প্ল্যান।

ফরম্যাট: ডিজিটাল PDF (A4, ৭ পৃষ্ঠা)। মোবাইল, ট্যাবলেট ও কম্পিউটারে পড়া যায়। এই পণ্যের কোনো মুদ্রিত সংস্করণ নেই। এটি সাধারণ তথ্য ও রেকর্ড রাখার সহায়ক, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। স্বাস্থ্যগত সিদ্ধান্তে রেজিস্টার্ড চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন।